同学们，心理学考研干货又来啦！应用心理学考研笔记不会记？心理健康教育考研笔记做了好像白做？认准众学简快——专业的心理学考研培训机构。

Hello，各位准研究生们，这里是简小君。

今天，小君想来和大家一起讨论讨论有效笔记和无效笔记的问题。

（有效笔记VS无效笔记）

正在努力学习的你快来检测一下你的笔记有没有以下症状吧！

如果你发现以上这几条症状你的笔记中了好几个!那么恭喜你！你的笔记很有可能是无效笔记。

那有效笔记到底怎么做呢？

目的永远是我们行动的指南，因此做笔记前我们需要思考我们做这个笔记是为了什么。

例如，有些同学做笔记是因为参考书目太过杂乱并且知识点排布零散，因此做笔记的目的就是将书本内容捋顺逻辑。

有些同学做笔记是想要将背诵重点整合，便于后期复习，那么TA做笔记的重点就在知识点的汇总上。

所以，屏幕前的你不妨好好想想，你需要一份怎样的笔记呢？

小萌知道，有不少同学在做笔记初期致力于将自己的笔记雕刻得宛如艺术品般精致。

字迹一定得端正，一笔一划必须是横平竖直；记号笔颜色一定得多，集齐红橙黄绿青蓝紫召唤神龙；笔记内容一定得非常全面，书里面的一个小例子都不能放过。

然而，这些同学在写了几天之后猛然发现，好像笔记做了个寂寞，心理是满足了，但是仔细一回想，这本书到底讲了什么，还是不知道。

我们一定得明白，笔记永远是为你理解知识点服务的，细节没那么重要，过度追求细节只是将学习当成了娱乐，是另一种意义上的“偷懒”。

所以，做笔记初期我们一定要拒绝过度扣细节，坚持从整体层面把握内容。

我们须知，做笔记不能等同于抄书，书本可以面面俱到，但是你的笔记不行。

在时间有限的情况之下，我们想要提高做笔记的效率就得弄清笔记的重点——即逻辑。

一本有逻辑的笔记可以帮助我们有效地整合知识点内容，将一个个零碎的知识点串通成线，再将知识线编成专属于你自己的知识网络。

只有这样才能使你在考场上迅速定位知识点。

因此，在实际做笔记的过程中，我们要善于利用知识谱系或者思维导图，学会将重点的知识用逻辑串起来，这样才会便于理解从而提高学习效率。