上岸的经验总结就是八个字:努力、心态、效率、健康
本文作者为众学简快2023级重庆师范大学应用心理专硕学员李同学,原创版权归作者所有,未经授权请勿转载。 考研背景 23应届跨考生,去年三月份开始备考,在备考的同时获得了优秀奖学金和比赛国奖,懂得如何最大化分配自己的时间。 备考规划 第一个阶段:3月到6月 我个人更愿意将这个定义为一个过渡阶段。 跨考的同学在这个阶段更需要切入到学习状态中,并且要习惯在本科课程和考研课程之间来回切换。 比方说,对于英语基础较好的同学,可以先过一遍考研英语单词,复习基本的英语语法; 英语基础较差的同学也不需要焦虑,除了背单词之外,更多的时间可以用来每天练习英语语法和翻译,给后面的学习做铺垫。 我将这个阶段的专业课学习归纳为两点:理解知识和整理框架。 对于跨考生来说,首先需要熟悉并理解书本上的知识点。比方说,我们可以结合书本的例子和生活中的事件进行理解,同时简快的基础课程讲解会帮助大家梳理框架和理解知识,建议同学们在看完课程之后自己再梳理一边框架,不用刻意记忆,重在理解; 对于本专业考生来说,将书本上的知识更多地与实际相结合,将知识系统化。 就我个人经验而言,我在这个阶段主要做的就是,通过简快的课程理解心理学的知识点,课后自己整理知识框架。在整理完三本书的框架之后,我会再去总结更加细小的知识点。 因为当时我的本科课程比较多,所以在这个阶段并没有花费时间在记忆上,当然这是我的个人经验,同学们还需要根据自己的学习情况而定,有时间的同学可以尝试着去记忆知识框架,对书本有一个整体的把握。 第二个阶段:7月到8月 在这个时候开始公共课的集中学习,包括了政治和英语。 很多同学会担心政治开始得太晚,其实没有必要,大多数人对政治的学习都是从这个时候开始,大家只需要去理解到政治的知识点,有一个大概的框架就好了。更多的精力可以放在攻克英语阅读上,因为阅读占非常重的分值。 这个阶段的专业课学习可以总结为:强化和背诵知识点。 7月份的时候简快的专业强化课就开始了,强化课会帮助同学们加深对知识点理解,同时也可以帮助大家更快地找到学习重点。 在此之前,我们会发放高分秘籍,大家在观看强化课之前可以先预习高分秘籍。 我谈谈个人经验,我当时是直接按照高分秘籍的知识点来背专业课的,我认为这个资料上面的知识点很完整,当然,对于难以理解的地方,我会将参考书上的例子补充在高分秘籍上,这个根据每个人的需要而定。 强化课会给同学们勾选往年考试的重点,这也给大家做了一个参考,在背诵的时候更有侧重点。 需要提醒大家的是,不要忽略书上的任何一个知识点,因为出现在高分秘籍上的知识点都是有可能成为考题的,我个人建议同学们在这两个月至少完成专业课的一轮背诵。 第三个阶段:9月到10月 经过上个阶段,在公共课方面应该已经刷完了一遍英语阅读的真题,也基本上完成了政治的第一遍学习,可以着手准备阅读的二刷以及其他的题型的练习,我当时在这个阶段集中训练了英语的大小作文; 政治的话,可以通过一些练习题来巩固自己的知识,主要是熟悉选择题的考点。 这个阶段很多同学都对专业课知识有了系统的理解和记忆。当然,跨考生会感受到一些背诵的压力,这都是正常的,因为没有人能够在背一遍的情况下就记住大部分知识点,所以需要我们反复背诵。 学姐也是背诵完三遍之后才能够回忆起大部分知识点的,所以大家不用焦虑哦,记得埋头苦背的同时,也要结合自己对知识点的理解。 就我而言,我每天早上会复习一遍昨天的知识点,同时将重点考点复习两遍,晚上的时候会复习当天背诵的知识点。 在这里,我给大家提供一些背诵的小方法: 第一个是编口诀,不管是简快老师给大家编的口诀,还是自己编的,都可以帮助我们更快地回忆起知识点,比如对于给分点比较多的简答题和论述题,我就会自己编写口诀,在每天晚上集中记忆一下口诀; 第二个是手机录音或者给自己讲解知识点,这样既可以加深记忆,也可以我们对知识的个人理解,我在每周会抽出一下午的时间通过手机录音回顾自己背诵的重点; 第三个是睡前回忆,我们都知道近因效应和首因效应,背书非常讲究时间,睡前回忆知识点能够加深记忆,当然也会帮助我们更快入睡,第二天精神满满。 在这个阶段,同学们需要做到对专业课知识点熟记于心,因为随着背诵次数增多,我们背诵的时间会越来越短,简快会定期对同学们的背诵情况进行抽查,帮助大家查漏补缺,大家有时间的情况下可以积极参加。 第四个阶段:11月到12月 这是最后的冲刺阶段,也是最重要的阶段,同学们的长跑即将到达重点,这个时候我们最重要的是沉淀下来、沉静下来。 临近考试,大家的政治会花费比较多的时间,所以焦虑多多少少都会有,但不要让焦虑包围我们的情绪,保持心情舒畅更有利于学习。 专业课方面,相信同学们已经对知识点非常熟悉了,但还需要不断地复习记忆。 值得一提的是,简快会在这个阶段为大家安排一次正规的模考,一方面考察同学们对知识点的记忆情况,另一方面是要求大家检测自己的答题情况,包括书写、排版、时间等等,如果出现问题还有足够多的时间调整。 我记得我当时也是参加了简快的模考,虽然在规定时间内写完了,有些知识点答得并不是很完善,也发现了自己书面排版的一些问题,后期针对自身问题进行专门训练。 比如,在这之后,我每天都会给自己定时一个小时来默写知识点,在时间允许的情况下,大家也可以尝试这个方法,可以将三本书分成三天进行,按照概念题、简答题、论述题的顺序给自己出题,一个可以练习书写和排版,另一个可以锻炼自己快速思考的能力,确保在规定时间内完成答题。 当然,在这个阶段不要给自己太大压力,对于专业课来说我们主要的工作就是查漏补缺,看自己知识点的遗漏,或者是否能与实际相结合等等。 学姐特别提醒一下,在查漏补缺的时候,同学们一定不要抱有一点侥幸心理,认为这个知识点多半不会考,我们还是要尽量完整地背下来。 不过,没有人能非常精确地背完三本书所有的知识点,有忘记的地方是非常正常的,那么同学们需要考虑到正式考试的时候出现遗忘的情况,该如何处理呢?我谈谈我的个人经验。 首先可以总结一些万能回答,比如对于措施类,我会总结一些比较万能的措施答案,以防自己没话说;除此之外,我认为口诀是一个非常好的方法,它能够很完整地将知识点覆盖,也可以作为我们回忆的线索。 想说的话 上岸的经验总结就是八个字: 努力、心态、效率、健康 努力决定我能跑多久; 心态决定我能跑多稳; 效率决定我能跑多快; 健康决定我能否到达终点。 大家加油!!! 心理学考研培训哪家强?优质品牌众学简快,是一家心理学在线辅导机构,始终以"考研人帮考研人”为宗旨,帮助广大学子择校、学习~ 心理学考研辅导班报考咨询可添加简小君QQ:2853793598,更多心理学考研备考资讯,请关注“简快心理学考研”微信公众号! 想要了解更多内容请关注我们 众学简快:www.jkkaoyan.com 简快网校:www.jkclass.cn 新浪微博:@众学简快心理学考研 B站:众学简快心理学考研 公众号:简快心理学考研 小红书:众学简快心理学考研 |