随着复习时间逐渐紧迫，大家可能会早起晚睡拼命背，但也千万不能影响自己的身体健康，劳逸结合很重要，大家一定要注意把控复习节奏！ 接下来的日子，让我们一起全心全力攻克难关，一战上岸 ...
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假期刚刚结束不久，大家有没有感受到复习时间越来越紧迫了呢？ 学习时长一直也是大家比较关心的问题，虽说学习的时长与效率不能完全画等号，但卓越的效率往往也需要建立在一定的复习时长上。 今天小萌要给大家分享两位高分上岸学姐的作息时间表，现阶段对学习时长把控感到迷茫的同学们得救啦！ 作息时间表（卷王版）
这个作息表适用于希望把更多的时间分配在专业课复习上的宝子们，整体的学习时间安排也是相当紧凑的，卷王必备！ 作息时间表（没那么卷版）
早上不想起太早的同学可以参考一下这个（毕竟有些人是早起毁一天的…），保证自己的学习状态很重要！这位学姐由于考的是本专业，所以专业基础比较扎实，在专业课的复习时间安排上没有那么长，但学姐的英语基础稍微薄弱，所以在英语科目的复习上就安排了较多的时间，情况相似的同学们可以参考一下这个~ 看完学姐们的作息表后才发现她们的作息即使有所不同，但都有非常值得借鉴的地方，所以小萌在这里给大家（贴心的）划划重点： 确保专业课学习时长 专业课分值占比高，需要记背的东西也非常多，而且有不少是只要愿意花时间好好背就能得到的分。为了避免长时间背诵而记忆疲劳，可以把专业课分成不同时间段进行复习~ 下午也可以学英语 英语的复习时段也可以放在下午，毕竟正式考试时英语是安排在下午的，如果下午一看英语就容易犯困的宝子此时可得注意了，一定要及时调整状态！当然大家也可以根据自己的学习习惯来作更改，主要还是看重复习效率。 单词积累很重要 英语单词背诵是一个日积月累的过程，背单词是不能省的，早上刚起床不久脑子比较清醒，可以利用这段时间背单词，尽量坚持到开考前一天。 背诵醒脑小诀窍 高效背诵的时间段因人而异，宝子们可以根据自己的习惯进行专业课的背诵调整~但是进入10月后大量的背诵时长肯定是少不了的，越背越困的情况下其实可以站起来边走边背，环境转换一下脑子可以清醒不少；或者也可以动动笔在草稿纸上写写画画一下，对提神也有帮助！ 做复盘 学习复盘是真的hin重要！每天花20min把今天复习过的内容重现一遍，这样自己对学习进度更有把控，而且知识也会记得更牢！推荐尝试~ 当然啦，每个人的复习情况和习惯不同，可以在适合自己的前提下当作参考。 最后，小萌还是有几点注意事项想给大家总结一下： 一、坚定考研信念 随着复习压力越来越大，已经有小部分人产生了退缩的想法！但是既然都坚持到了这一步，现在放弃就是大笨蛋！现在要做的就是心无旁骛的复习，不接收来自周围人的负面言论，想想你的梦中情校正在等着你，你怎么能半途而废呢？！ 二、保证充足的学习时长很有必要 虽然两位学姐的作息时间表有所不同，但能直观看到的就是她们每天的学习时间都不短，之前也说过卓越的效率是需要建立在一定的复习时长上的，就是这个意思。 三、做出计划且执行 大家可以根据自己的学习习惯制定一个合理的学习计划/作息时间表，当然更重要的还是切实执行，当然这点相信屏幕前的准研究生们一定能做到！ 四、注意劳逸结合 随着复习时间逐渐紧迫，大家可能会早起晚睡拼命背，但也千万不能影响自己的身体健康，劳逸结合很重要，大家一定要注意把控复习节奏！ 接下来的日子，让我们一起全心全力攻克难关，一战上岸！ 心理学考研辅导班报考咨询可添加简小君QQ：2853793598，更多心理学考研备考资讯，请关注“简快心理学考研”微信公众号！ 想要了解更多内容请关注我们 众学简快：www.jkkaoyan.com 简快网校：www.jkclass.cn 新浪微博：@众学简快心理学考研 B站：众学简快心理学考研 公众号：简快心理学考研 小红书：众学简快心理学考研 |
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